中南大学校本部幼儿园

        孩子刚刚入园，全家人都会有不同程度的担心：孩子在幼儿园会不会没吃饱，会不会想念爸爸妈妈，会不会被其他小朋友欺负......于是接孩子回家后，就会出现许多新的话题。为了让孩子更好的适应幼儿园生活，减轻分离焦虑，特提出以下“五要”和“五忌”，供广大家长参考。

        “五要”是：

         要“走路回家”——孩子刚刚入园，离开家长一整天，见到家人会有撒娇得表现。家长在接孩子时，可以给予孩子温暖得拥抱，但仍然要注意坚持让孩子自己走路回家。一方面，这一年龄段的孩子完全能够做到自己走路回家，另一方面，坚持让孩子自己走回家而不是爸爸妈妈抱回家，也是给孩子一种她已经长大了的心理暗示，这有利于孩子心理的成熟。

        要“保持平静”——孩子入园是家庭的一件大事。孩子刚入园时有种种不太适应的表下丘脑，这是正常的。其实孩子对幼儿园生活的不适应往往受环境和成人态度的影响。建议家长朋友接孩子回家后，要尽量保持家中往日平静的分为，不要过分渲染对孩子入园问题的关注，以免造成孩子紧张的情绪。家长平和的态度是孩子很快适应幼儿园生活的良好外部环境。

        要“分享快乐”——孩子来到陌生的环境，会有些心理压力，给孩子减轻压力最好的办法是缓解孩子紧张的心理。孩子回到家后，家长要有意识引导孩子回忆幼儿园里一天得快乐。例如，你认识哪个小伙伴了？老师带你们做哪些好玩的游戏啦？......成人以平静并略带羡慕的态度与孩子分享快乐，有利于孩子建立良好的情绪体验，尽快适应幼儿园生活。

        要“主动沟通”——为了帮助孩子尽快适应新环境，家长要主动与孩子沟通。聊聊幼儿园一天的生活，谈谈她结识的新朋友，给孩子讲她最喜欢听的故事，陪孩子玩玩好玩的游戏.......这些都是十分有必要的。

        要“积极配合”——幼儿园生活与家庭生活有很多不同之处，家长要主动了解孩子在幼儿园的生活、游戏及学习情况，进一步了解幼儿园对孩子的要求，积极主动配合幼儿园，对孩子坚持与幼儿园保持一致、一贯的要求也是十分必要的。

        “五忌”是：

         一忌“甜水等候”——我们常常可以看到，家长在接孩子时拿着一瓶甜饮料或牛奶等，惟恐孩子在幼儿园喝水不够。其实，每天都有“甜水等候”反而会影响孩子在幼儿园的正常饮水，而且长此下去会影响儿童的健康。我们倡导孩子喝白开水，因为白开水中含有饮料不具有而人体非常需要的微量元素。

         二忌“刨根问底”——孩子离开一整天，家人的惦念是可以理解的，但接孩子回家后，全家人围着孩子问这问那，不仅使孩子厌烦，还会强化孩子入园的“不适应”。因为孩子的情绪是受客观环境影响的，成人的紧张和反常表现会直接影响孩子，使孩子产生焦虑情绪。

         三忌“迁就放纵”——孩子刚入园时因为不适应而哭闹拒绝上幼儿园，家长心疼便舍不得送去幼儿园，以至于“三天打鱼两天晒网”；或者孩子在幼儿园门口撒娇发脾气不肯进去，家长便转而带其回家；或者孩子扯着家长不让其走，家长便呆在教室里陪着吃饭、游戏等。殊不知这样的做法，反而让孩子的分离焦虑更加强烈，以为只要哭闹就可以不上幼儿园，会延长孩子的适应期，甚至影响孩子的身心发展。家长要坚持“宝宝长大了，一定要上幼儿园”的态度，无论孩子哭闹、撒娇都严格按照幼儿园作息时间送孩子入园并及时离开，切忌“迁就”。

         四忌“零食补偿”——一些家长惟恐孩子在幼儿园吃不饱，回到家中，各种零食摆在孩子面前任其挑选。其实这样做的结果是促使孩子更加不好好吃晚饭，因为每天都有零食做补充，孩子会在幼儿园吃晚饭的时候“留有余地”，时间长了，也会影响孩子的健康。

        五忌“偏听偏信”——家长对刚刚入园的孩子不放心，会向孩子提出很多问题。由于这一阶段的孩子记忆力发育不完善，又常常把想象和现实混淆，他们会说出与事实不符的答案。如孩子之间发生不愉快的事，她往往会说“某某小朋友打我了”，遇到这种情况家长不能偏听偏信，更不能因此而指责老师，作出破坏家园信任度的行为。另外，一些家长往往认为老师报喜不报忧，便对孩子追根问底。但这阶段的孩子在回答问题市往往会将问题的结尾作为答案，如成人问“你在幼儿园尿裤子了吗？”孩子回答“尿裤子了”。问：“你吃没吃饱？”答：“没吃饱”等等。因此，建议家长既然选择了送孩子入园，便对幼儿园、对老师多一份信任，多与老师沟通，从而客观地了解孩子在园的情况，而老师也应该客观、真实、全面的告之孩子在园情况并指导家长在家配合，避免产生不必要的误会。